Move It: Be Healthy, Be Happy
41 views
Buku "Move It" mengisahkan tentang proses perjalanan hidup sehat yang dijalani Cynthia Lamusu. Melalui buku ini juga, Cynthia ingin mengajak semua ibu untuk segera 'bangun' dan bergerak, meluangkan waktu untuk merawat diri dengan pola hidup sehat. Menurut Cynthia, resep hidup sehat yang didambakan banyak orang sebenarnya tidak rumit. Mulai dari makan makanan bergizi yang diolah dengan baik, minum cukup, tidur cukup, rutin berolahraga, dan berpikir positif. Namun, untuk menjalaninya secara konsisten bukanlah hal yang muda. Baca selengkapnya melalui tautan berikut ini:
https://nakita.grid.id/read/023233412/dorong-para-ibu-untuk-lebih-sering-rawat-diri-cynthia-lamusu-resmi-luncurkan-buku-move-it-be-healthy-be-happy?page=all
#ArtikelBuku #ArtikelBukuKPG #PeluncuranBukuMoveIt #MoveItBeHealthyBeHappy #MoveIt #CynthiaLamusu #PenerbitKPG
Be the first person to like this.