The Power Of Habit: Bagaimana Kebiasaan Bekerja?

Perubahan sungguhan memerlukan usaha dan pemahaman diri mengenai motif yang mendorong perilaku. Mengubah kebiasaan apapun membutuhkan kebulatan tekad. Tidak ada orang yang akan berhenti merokok hanya karena mereka berhasil menggambarkan pola kebiasaan. Memahami pola kebiasaan tidak membuatnya mendadak hilang, tapi kita akan tahu bagaimana mengubah pola itu.Peresensi: Afi Nihaya Faradisa, via Santrinow.com.https://santrinow.com/2019/07/review-buku-the-power-of-habit-dahsyatnya-kebiasaan.html#ResensiBuku #ResensiBukuKPG #ThePowerofHabit #CharlesDuhigg #Nonfiksi #Motivasi #PenerbitKPG